有名バーテンダーが伝授する簡単つまみレシピ Vol.8

風邪撃退にはブロッコリー!プロ直伝つまみレシピ3選

最近その栄養価の高さに注目が集まっているのがブロッコリー。β-カロテンを多く含み、ビタミンCはレモンの2倍、ビタミンEはニンジンの6倍も含まれ、あらゆる病気やがんを予防する「抗酸化ビタミン」がたっぷりなんです。体の免疫力もアップさせるので、これからの季節、風邪やインフルエンザ予防にバッチ......


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