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  4. あの人気俳優のような「脱いだらすごい体」になりたい男が始めた大胸筋トレーニングとは

2022.06.11

Transform〜あなたは今の自分に満足してますか？〜 Vol.5

あの人気俳優のような「脱いだらすごい体」になりたい男が始めた大胸筋トレーニングとは

ダイエット
エッセイ

「能ある鷹は爪を隠す」というが、男の色気も隠れている方が際立つものだ。

筋肉をより効果的にアピールし、女性の視線を引きつけるには、これ見よがしのムキムキボディーよりもさりげないたくましさが正解。

服を脱いだ時に一番目立つ超王道のモテ筋“大胸筋”を鍛えて、アピールできる体を作りませんか？

脱いだら「すごい！」と言われる体のギャップに、気になるあの子がドキっとすること間違いなし！

「最近モテないし、太ってきたな…」と思った、そこの貴方。

本連載のために撮りおろした『3分でできるトレーニング動画』を一緒に見ながら、「デキる男の大胸筋の魅せ方」を学んでみませんか？

▶前回の記事はこちら：二の腕が太くなる原因は◯◯！玉の輿婚の女が、ノースリーブワンピを優雅に着こなすために始めたこと

▽INDEX

1. 気になる同僚のタイプはあの人気俳優！？涼真（39歳）の場合

2. “脱いだらすごい体”になる！大胸筋の鍛え方とは

3. 涼真が挑戦した大胸筋トレーニングのポイント解説


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この記事へのコメント

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No Name
39歳、、40歳手前は生活習慣でかっこよさが決まる気がします。イケメンだけでは通用しなくなるリアルな年齢です
2022/06/11 05:484返信1件
No Name
女性社員から気軽に話しかけられる涼真さん、普通に羨ましいです。笑
2022/06/11 05:303返信1件
No Name
大胸筋のありなしで服のかっこよさ、変わりますよね〜夏に向けて鍛えなきゃ！
2022/06/11 06:113
No Name
水飲むの大切ですよね〜私はコーヒーをよく飲むので、脱水症状にならないように同量の水を飲んでます
2022/06/11 07:102返信1件
No Name
西島秀俊さんは男性でも憧れちゃうよね！筋肉があると演技も素敵に見えますよね！
2022/06/11 05:091返信1件
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