東京ファイトクラブ Vol.5

東京ファイトクラブ:“ダビデ級”華麗なる肉体美の作り方

一概にジムと言っても、その種類は様々だ。自宅近くのジムであれば事足りる、と思う人も多いだろうが、万人を受け入れるチェーン系のジム、個性ある個人経営のジム、格闘技やボディビル選手の育成機能を持つジム等、選択肢は幅広い。また、ジムに通う目的も人それぞれだ。

ただ、自分を追い込んでトレー......


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