2016.12.05
トレーニングにも第3の波がやって来ている。
今年7月、六本木にオープンした“サードウェーブワークアウト”を謳うプライベートジム『THE BODY RIDE』の、サテライトジムとなる『THE BODY RIDE #GETOVER』が11月に誕生した。
『THE BODY RIDE #GETOVER』のポイントは、プロのインストラクターによるパーソナルサポートを中心に最先端のマシン、フィットネスによるストレスフリーで継続可能なトレーニングだ。
1人で黙々とトレーニングすることに飽きてきたあなた。サードウェーブワークアウトジムへ、ひと汗流しに行こう!
非日常的な空間のジムで、引き締まった身体を手に入れよう!
引き締まった身体を手に入れたいと思っても、仕事に追われて休みがちになってしまったり、そうすると通えないことでだんだんストレスになってくる…。
そんな悩みを持った人たちにおすすめしたいのが、自分に合った方法で理想の体づくりをプロにきちんとサポートしてもらえ、ストレスフリーと話題の“サードウェーブワークアウト”ジム『THE BODY RIDE #GETOVER』。
プロのインストラクターによる体の現状把握を行い、ワークアウトメニューの開発やトレーニング、食事などをフルサポートしてくれる、オーダーメイド型のジムだ。
『THE BODY RIDE #GETOVER』最大のポイントは、光と音がシンクロする非日常なライブ感! トレーニング中に気持ちを紛らわしてくれるような工夫が施されている。
さらに、日本初上陸となる自然な力を引き出すマシン、オーダーメイドトレーニングなど、まさに良いとこ尽くしなのだ!
インストラクターは男性のイメージが強いが、女性のインストラクターもいるので、女性ならではの身体作りの悩みもきちんと理解して、解決してくれる。男女関係なく大いに活用できる注目の『THE BODY RIDE #GET OVER』で、理想の身体作りを目指そう!
最新鋭のフィットネスマシンでトレーニング!
『THE BODY RIDE #GETOVER』のトレーニングは、複数人で気軽に行うフィットネススタイルのもので、メニューは「ウォーミングアップ」「イージー」「ミディアム」「ハード」「クルーダウン・ラスト」の5つで構成されている。
3箇所にマシン(スキルミル、プライオボックス、ケトルベル/キネシス)を設置し、ひとつのマシンで120秒のトレーニングを行い、次のマシンに移動。1つのマシンを体験することを1セットとし、全セットで40分のコースとなっている。
『THE BODY RIDE #GETOVER』で使用するマシンをご紹介!
■店舗概要
店舗名:THE BODY RIDE #GETOVER(ザ・ボディライド ゲットオーバー)
住所:港区六本木7-4-12 ジャスミン六本木 B2F
電話:03-6455-5554
営業時間:7:00~22:00(最終受付:21:00)
おすすめ記事
2016.03.02
東京ファイトクラブ
東京ファイトクラブ:意識高い系ビジネスマンの爆裂トレーニングを追った!
2016.03.09
東京ファイトクラブ
東京ファイトクラブ:和製G・クルーニー妻出現!才色兼美の弁護士に密着
2016.03.30
東京ファイトクラブ
東京ファイトクラブ:“ダビデ級”華麗なる肉体美の作り方
2016.04.06
東京ファイトクラブ
東京ファイトクラブ:元祖女子大生社長は、意識高い系商社ウーマンへと変貌を遂げ……?
2021.11.03
東カレ推薦! 今月の行くべき店
デートに効く“大人の洋食”から、至極のなめらかモンブランまで!厳選11店を一挙紹介
2019.04.20
東京で確実に美味い寿司はここだ!
銀座の寿司をお好みで粋に!通し営業で好きな握りをパッとつまめる新店!
2021.06.03
タンなのにとろける、衝撃の食感!タンづくしの7,000円コースが大満足すぎる!
2017.03.20
GINZA SIX_UPDATE
開店まであと1ヵ月!『GINZA SIX』が贈るスペシャルメニューを一挙初公開!
- 関西
2018.01.20
大阪のスイーツ好き女子は必見!しっとりなめらかな食感が堪らない、絶品ミルクレープを食べるならココ!
2016.04.28
東京最旬の新店レストラン!
銀座でオトせるフレンチ新店!フォアグラのソフトクリームはインスタ女子ウケ間違いなし!
東京カレンダーショッピング
『ラ・クロシェット ヒラノ』:まるで宝石箱!サクサク食感のタルトにガナッシュを流し込んだ4種のタルトショコラ【期間限定】
『ラ・クロシェット ヒラノ』:コク深いバタークリームといちご・レーズンを挟んだかわいい花型バターサンドクッキー【期間限定】
『VIVANT』:Xmasモチーフの絵柄がかわいい!チョコレートコーティングしたスティックバウムクーヘン【期間限定】
『GURUMAN VITAL』:甘酸っぱさが絶妙!いちご尽くしなホワイトチョコ&シュトーレンセット【期間限定】
『GURUMAN VITAL』:石窯でふっくら焼き上げ!丹波黒豆、丹波栗を使ったほうじ茶シュトーレン【期間限定】
ロングヒット記事
2023.12.02
男と女の答えあわせ【Q】
デート帰り。タクシーで「家まで送るよ」と男が言っても、女が家のちょっと前で降りたら…
2023.12.03
Editor's Choice~life style~
仲居さんが振舞う岡半のすき焼きをお部屋で!スイートルームで体験する1日1室限定のプラン
2023.11.28
Editor's Choice~fashion~
即売必至!ニューバランスの大人気シリーズ「996」日本製モデルが登場!大人がハマるその魅力は…
2023.11.30
Editor's Choice~beauty~
クリスマスや忘年会のプチギフトに最適!今年お世話になった人へ、気軽に渡せるコスメ3選
2023.12.01
大人の週末ToDoリスト
日本最大級のクリスマスマーケットや新宿御苑のライトアップ…秋冬を楽しむイベント3選
- PR
2023.11.30
Editor's Choice~gourmet~
とろ~りさっぱり濃厚卵が超映える!グルメ好きも驚く新感覚ヘルシーフード“エッグル”を知ってる?
この記事へのコメント