東京カレンダー | 最新のグルメ、洗練されたライフスタイル情報
2019.09.23
『秋田かまくらミート』:秋田を代表するブランド牛「秋田由利牛」!サシの美しい上質なしゃぶしゃぶ用サーロイン
『肉のABCフーズ』:黒トリュフ塩付!牛タン&A5ランク黒毛和牛を使った極上ハンバーグ
『パンツェロッティ』:具材ごろごろボリューミー!フレッシュな野菜と肉感満載のフライドピッツァ
『HAL YAMASHITA 東京』:シルクのようななめらかさ!冷え冷えトロリの新食感"ウォーターチョコレート"
『レザンファンギャテ』:しっとりと濃厚で、コクのあるニューヨークスタイルのチーズケーキ
『ル・ボヌール 芦屋』:しっとりサクサク!フリーズドライ苺にホワイトチョコをたっぷりと浸透させた新感覚スイーツ
まずは消化しやすい食材を摂取して、「栄養を身体に残す食べ方」を工夫すると良いですよ。
見た目は、体重のほかに、体系とか体脂肪率も関係してくるので、体重は人と比べるのでなく自分の中の変化の基準だと思います。
標準で、決してデブではないんですが…
もともとモデル体型だったから
8キロの変化で旦那さんが受け入れられなかったんですかね。
不倫してたのは菜月?
私154cmでピークの時64あって、今は10キロ痩せましたが、身長も低いのでまだまだポッチャリ?です。
皆さんからしたらポッチャリというよりはデブなのかな?
あと5キロ痩せたい。
そして嫌いなタイプがおデブちゃん。
その二つの境界線がイマイチよく分かりませんが、今の所で私はまたポッチャリ側にいるらしい。
おデブちゃんにならないように気をつけなくちゃ。
もしそうなら参考にさせてもらいます!
文句を言うのは贅沢。
ふざけるな!!!
子どもも産んでなく、8キロはふとりすぎよ。
それとレッスン中に味見を全くしない先生は、信用できません。
調味料を足す毎に、味の変化を生徒に試食させる先生はとても信頼できます。
奇しくも、私も158センチで結婚当初46キロで、主人公と同じですが、3人産んでも同じ体重キープしてますよ。努力、ただそれだけです。
プライベートなアカウントで「旦那さんが体調壊した。私の料理、栄養偏ってる?→大量な豪華な料理」というパターンも見た。もしかして同じ人かな
すごーい!とか、そんなことないよーとかのコメント待ちにしか見えない。
160cm48kgから、出産を経て54kgの私は身につまされる話で怖い…。
2人目来月出産予定
次こそは痩せる...っっ
痩せるぞ...