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筋トレ男子 Vol.4

目指すのは、動ける筋肉。元LDH所属のイケメンが、ジムには行かず“家トレ”で鍛えるワケ

アッパー層の男性ほど、ストイックに身体を鍛えている。

鍛えれば鍛えるほど、結果が見えるのが筋トレ。

浮かび上がるシックスパックに、盛り上がる上腕二頭筋、甘美な陰影を描く広背筋…。

筋肉が成長する過程に、男たちはヤミツキになるという。

ならば、止まらない筋肉への情熱を、聞いてみよう…。

前回は、スーツの似合う筋肉美を手に入れた筋トレ男子を紹介した。さて、今回は…?


【今週の筋トレ男子】
名前:前田さん(仮名)・30才
職業:会社員
身長/体重/体脂肪率:178cm/70kg/10%
筋トレ歴:2年
通っているジム:今はな......


筋トレ男子

ビジネスマンの間ではもはやブームではなく、定番となった“筋トレ”。

引き締まった体は、デキる男の必須条件。

では仕事に遊びに忙しい東カレ男子たちは、どのようなトレーニングで体型を維持しているのだろうか?

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