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筋トレ男子 Vol.3

「色黒マッチョに真っ白な歯」はNG。週5日会食でも、スーツの似合う筋肉美を手に入れた男の秘訣

アッパー層の男性ほど、ストイックに身体を鍛えている。

鍛えれば鍛えるほど、結果が見えるのが筋トレ。

浮かび上がるシックスパックに、盛り上がる上腕二頭筋、甘美な陰影を描く広背筋…。

筋肉が成長する過程に、男たちはヤミツキになるという。

ならば、止まらない筋肉への情熱を、聞いてみよう…。

前回は、世界を目指す筋トレ男子を紹介した。さて、今回は?


【今週の筋トレ男子】
名前:Kさん(45才)
職業:ホテル5軒、ショコラティエ1軒を経営するオーナー社長
身長/体重/体脂肪率:168cm/61kg/13%
筋トレ歴:2年
通っているジム:BEYOND、b-monster、V Shap......


筋トレ男子

ビジネスマンの間ではもはやブームではなく、定番となった“筋トレ”。

引き締まった体は、デキる男の必須条件。

では仕事に遊びに忙しい東カレ男子たちは、どのようなトレーニングで体型を維持しているのだろうか?

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