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2016.03.19

もうすぐ薄着の季節！女性のための“ガチトレ”ジムが表参道・恵比寿にオープン

#恵比寿

女性に人気の街、恵比寿＆表参道。この街に新しい“女性専用”のパーソナルトレーニングジム『CREBIQ（クレビック）』がオープン！フィットネスフィギュアチャンピオンがプログラムを監修し、短期間でウエストを10センチ以上絞ってくれる。その間、たったの2カ月！

女性医師や女性管理栄養士も携わっており、女性の身体を隅々まで知り尽くしたプロからトレーニングを受けることが可能なのだ♪ 駅近で通いやすいこのパーソナルトレーニングジムで、あなたも大変身してみない？

女性の身体に負担の少ないダイエット

トレーニングの種類は豊富！バーベル、ダンベル、自重などを使ったレジスタンストレーニング。女性らしい引き締まったカラダ作りに欠かせない体幹トレーニング。ボールやチューブなどによるコアを意識したトレーニング。脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングなど。

これらを組み合わせ、一人一人に......


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