45分で1.2kg減！！キックボクシングをやって焼肉を食べた夜
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「動かざるもの食うべからず！」。東京カレンダー8月号では、殊勝にもこんなタイトルを掲げ、夏に向けたおすすめのトレーニングを紹介中。とはいえとはいえ、寄る年波に、以前とは脂肪のつき方も違う。なにより、痩せにくくなるわけです。
そんな編集部員が、文字通り、本当に重い腰を上げて向かったの......
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