2015.06.27
動かざるもの食うべからず!食べるの大好き編集部員のダイエット体験記 Vol.2700kcalの消費カロリーと言えば、これはあの『ウルフギャングステーキハウス』のプライムステーキ約250gに匹敵するのです! 一見地味なブラジリアン柔術ですが、クロスフィットと比べてもカロリー消費量は高め!
今回は初回だったので、そこまで身体の変化は感じませんでしたが、ハマればすぐに瘦せるだろうな……と手応えを感じました。格闘技をはじめたいと思っている人は、是非一度お試しください!
【動かざるもの食うべからず!食べるの大好き編集部員のダイエット体験記】の記事一覧
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