病める時も、ふくよかなる時も Vol.3

「これ、本当に私の体!?」垂れた胸・四角いお尻...醜い姿に愕然とした女の、一大決心

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体脂肪率33パーって男だったら超デブなんだが体重54キロの女性でこんなにあるもんなの?
2019/10/07 08:014返信する
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わたしもこの設定おかしいと思ってた
体重64キロの間違いじゃって思った
2019/10/07 08:136返信する
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女性は男性よりは筋肉が少ないので体脂肪率高いですね。
痩せぎみの女性でも、全然運動してない人だと
体脂肪20%前後あることもあると思う。
2019/10/07 08:254返信する
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女性は標準体重で見た目も普通でも体脂肪率30%超とかざらにある。
隠れ肥満って言うのかな?
2019/10/07 08:556返信する
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体脂肪率って計測する機器によって随分違ってくる。
いつも同じような条件で同じ機器で測って変化を見る程度が良いと思う。
2019/10/07 08:581返信する
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男性は20%超えたらやや肥満ですが、女性は20代だと20〜25%、30代以上で20〜30%が標準です。そして女性に多いのは見た目も体重も太ってないのに体脂肪率だけが高い隠れ肥満がいます。
2019/10/07 21:252返信する
自己中
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相手のことなんかちっとも考えてないじゃん、この男 !!! サイテー!!!
2019/10/07 08:154返信する
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運命の出会いか…
運動苦手な美月がもう全てを放っておきたくなる程ボルダリングにハマっちゃうのかな?
それで、今までは美月にとっては旦那が一番の存在だったけど、旦那よりボルダリングの講師の言う事を聞くようになるのかな?
2019/10/07 08:254返信する
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ボルダリングが趣味なので、ジム内で不倫とか手がボロボロになって傷もできて旦那にますます距離取られて最悪とかって言う展開になってほしくない…。読んでる人がやりたくなっちゃうくらいボルダリングの楽しさに出会う話になってほしいなぁ…。
2019/10/07 13:164返信する
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私も趣味でやってます。ジム内で不倫とか、変な展開にしてほしくないです😱
2019/10/07 17:212返信する
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ボルダリングやる人って浮ついた心で来てる人いないですよね (°ω°)人のこととやかく言う人もいないし。東カレもボルダリングも好きだけど、マッチしなくて今後の展開に不安しかないですw
2019/10/07 19:273
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ボルダリング信者。。。
2019/10/07 19:522返信する
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わたしも産前はボルダリングが趣味でした!指は太くなるし、背中は逞しくなるし、柔らかさは無くなっちゃいますね。
2019/10/10 01:190返信する
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体重計に乗った時のリアクションが可愛いなあ。このままの体重でもいいと思うけど、体脂肪率33%はちょっと高いね。健康的な体型になれますように。
2019/10/07 14:164返信する
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モラハラっぽい夫だけど、夫にもダイエット食たべさせるんかーい!とは思った
2019/10/07 18:524返信する
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私もダイエットの為にスポーツジムに入会した時にインストラクターの人に、ダイエットするならまず最初に裸になって鏡の前に立って自分の現実を見て下さいって言われたよ(汗)
今の悲惨な体型を頭においてトレーニングした方が効果があるらしいよ。
2019/10/07 10:093返信する
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ダイエットの概念が随分と過去のものなのが気になってしまいました😥
肉、脂肪分を気にしてって、、、何十年前の価値観😰
糖質制限するだけでもだいぶ変わるのでまずはそこから始めたらいいかと。
あとは定期的にファスティングもすれば30代なら自然と痩せてくるはず。
2019/10/07 11:383返信する
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糖質制限なら、ガッツリ食べられますね〜
2019/10/10 01:200返信する
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この旦那は基本的な所で、愛情ってもんを勘違いしている気がする。
あと「いっぱい食べる君が好き~。」って言葉はもう悪魔の言葉ですよ~。
加えて、身体の描写が分かり安過ぎて、朝っぱらから落ち込んだ。
2019/10/07 09:152返信する
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173cm65kgからすれば55kgとかすごーく軽い(笑)
2019/10/07 10:042返信する
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太ってると女として見れないとか、ダイエットしようとすると夕飯だけは巻き込まないでとか・・・じゃあどうすればいいの?
2019/10/07 10:182返信する
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この小説は、美女失脚のライターさんと同じかな。テンポよくて好き。
2019/10/07 19:232返信する
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旦那自己中だなぁ。
後、ヨガは痩せるものではない。普通にジム行け笑笑
2019/10/07 20:492返信する
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アスリート志向の料理研究家に転身して大成功
→そんな旦那捨てちゃえば?!エンドかな
2019/10/07 21:272返信する
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それスッキリしていいなぁ〜
痩せて夫(自己中)の愛(性欲)を取り戻してめでたし☆は納得いかない。
2019/10/07 21:433返信する
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サイコ亭主。
優しげだけど結局はちゃっかり全て自分の思い通り、自分の都合のいいように相手を丸め込む。
そして嫁が女として見られない体型になってる事に対しても何の不自由も感じてないあたり、浮気してるね。
2019/10/07 23:122返信する
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ダイエットって家族持ちには厳しいのよ。
特に旦那様は勿論、食べ盛りの息子とかいたら!
2019/10/08 20:122返信する
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えっマジでボルダリング⁉️
明らかに太ってるひとってあんまりいないけどね、正直なところ…
ま、皆無ではないけどね。
とりあえず、翌日は筋肉痛ハンパないと思うよ。
っていうか、その日夕飯作るのも大変かもねー
初めてで、必死でやったら。
2019/10/07 17:191返信する
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バーミキュラの鍋が出てきてびっくりした。ル・クルーゼより好きで高いけど何種類か使ってるよ~。
2019/10/07 20:331返信する
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な ん だ こ の お と こ
2019/10/07 20:381返信する
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まさに私のことみたいです。
うちの夫は私と出逢った頃スタイリッシュでカッコいい女性だと思ったらしいです。が、結婚してからは夫のために作る品数の多いごはんや毎晩夫が買ってきてくれる鯛焼きやシュークリームによって気づけば1年で8kg増。夫から求められることもなくなっていました。それからダイエット開始で筋トレも楽しくなり1ヶ月で5kg減。もう少し頑張らないと!
2019/10/09 14:261返信する
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