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  4. 「これ、本当に私の体！？」垂れた胸・四角いお尻...醜い姿に愕然とした女の、一大決心
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2019.10.07

病める時も、ふくよかなる時も Vol.3

「これ、本当に私の体！？」垂れた胸・四角いお尻...醜い姿に愕然とした女の、一大決心

#小説
#夫婦
No Name
...
なんかこの旦那様、変な人かも？
2019/10/07 07:4614返信する
No Name
...
かぼちゃも春雨も五穀米もダイエット的にはアウト。ちっともダイエットメニューじゃなくボリューム満点にみえたんですけど。
2019/10/07 07:5419返信する
No Name
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私もそれ思いました！カボチャとか春雨なんて一番食べちゃダメなやつw
2019/10/07 10:269返信する
No Name
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春雨ってダメなんですか？
それは知らなかったです（汗）
2019/10/07 10:498
No Name
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春雨の材料はデンプンです。芋科。芋類はダイエットの大敵です。春雨の代わりに蒟蒻麺をにすると良いですよ。
2019/10/07 11:1910
No Name
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ありがとうございます。
春雨ダイエットって良いらしいよと聞いた事があったのて、春雨を主食にしておりました。
凄い勘違いしてましたね（泣）
2019/10/07 12:396
No Name
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私も、春雨とカボチャ気になった。糖質が1番ダメだよね。夜はご飯抜いて魚か赤身肉と野菜にしておけばいいのに。
2019/10/07 14:594
No Name
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ダイエット用なら緑豆春雨じゃないのかなぁ。
2019/10/07 15:311
No Name
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緑豆春雨も普通の春雨も100グラムあたりの糖質19.1で一緒。カロリーは緑豆春雨の方が高いです。しらたきは糖質0.1
2019/10/07 15:494
No Name
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五穀米はダメなの？
2019/10/07 11:050返信する
No Name
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栄養満点だけどね（笑）
2019/10/07 11:221
No Name
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玄米が良いよ
糖の吸収を穏やかにしてくれるから
2019/10/07 14:322
No Name
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↑もち麦と玄米ならどっちが良いかな？もち麦のプチプチ感が好きだけど 嫌いな人も居るよね
2019/10/07 14:580
管理栄養士
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もち麦は、玄米の4倍の食物繊維量です。
白米に対して3割のもち麦を加えて炊く方法のが、お勧めです。
2019/10/07 19:376
No Name
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それは知ってそうだけど。
2019/10/07 19:511
No Name
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料理の先生なのにね。
2019/10/08 01:527返信する
No Name
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私の夫もそうだったなー
ダイエットしてるって言ってるのに、駅前に新しいケーキ屋さんが出来たよと言ってケーキやらシュークリームを山ほど買って来るし、晩御飯外食にしようと言って、焼き肉食べ放題の店に行こうとする。
それでいて、セイジさんと同じ様にを私を女扱いしないし…もう昼間にスポーツクラブ通って水中ウォーキングを必死に続けて少しずつ体重減らしている真っ最中です！
2019/10/07 07:5627返信する
No Name
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応援しますよ
頑張って下さい！
2019/10/07 09:3521返信する
コメ主
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ありがとうございます！

まあいくら旦那が美味しい物を私の目の前に置いても、断れない私が一番悪いって分かってるんですけどね（笑）
今日もスポーツクラブで頑張ります！
2019/10/07 10:1212
No Name
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ウチもそうです。義実家にもいつもお菓子やらアイスが沢山ストックしてあるから変な習慣付いてしまい迷惑しています。
2019/10/08 01:484返信する
No Name
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痩せてる女が好き、でも食べない女は嫌い。こういう男ばかり。
食べたら太るに決まってるだろ。と思う。
2019/10/07 07:5641返信する
No Name
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美月ももうちょい自分の意思を強く持った方が良いのでは？
ダイエットってホントに大変だよ〜
2019/10/07 07:579返信する
No Name
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この旦那の発言が、どうも馬鹿っぽく聞こえてしまう…
2019/10/07 07:597返信する
No Name
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馬鹿というか人を小馬鹿にしたような喋り方というかねぇ。。
優しそうに見えて、嫌な感じよね。
2019/10/07 08:3612返信する
No Name
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旦那さんからしたら、ペットに餌を与えて喜んでるって感じなのかな？
もう美月を妻って言うより、ペット飼ってる気持ちなんだろうね。
2019/10/07 08:0114返信する
No Name
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気分は動物園の飼育係？
2019/10/07 20:304返信する
No Name
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体脂肪率33パーって男だったら超デブなんだが体重54キロの女性でこんなにあるもんなの？
2019/10/07 08:014返信する
No Name
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わたしもこの設定おかしいと思ってた
体重64キロの間違いじゃって思った
2019/10/07 08:136返信する
No Name
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女性は男性よりは筋肉が少ないので体脂肪率高いですね。
痩せぎみの女性でも、全然運動してない人だと
体脂肪20％前後あることもあると思う。
2019/10/07 08:254返信する
No Name
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女性は標準体重で見た目も普通でも体脂肪率30%超とかざらにある。
隠れ肥満って言うのかな？
2019/10/07 08:556返信する
No Name
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体脂肪率って計測する機器によって随分違ってくる。
いつも同じような条件で同じ機器で測って変化を見る程度が良いと思う。
2019/10/07 08:581返信する
No Name
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男性は20%超えたらやや肥満ですが、女性は20代だと20〜25%、30代以上で20〜30%が標準です。そして女性に多いのは見た目も体重も太ってないのに体脂肪率だけが高い隠れ肥満がいます。
2019/10/07 21:252返信する
No Name
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ダイエットで運動したら、筋肉痛でねこみますよ。
2019/10/07 08:080返信する
自己中
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相手のことなんかちっとも考えてないじゃん、この男 !!! サイテー!!!
2019/10/07 08:154返信する
No Name
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この夫のどこが優しいのか分からない。
妻の事大事にしてるフリをしてるだけで、全く彼女の意見聞こうとしないし、協力する気持ちもないし。
美月だって痩せたいって思うなら、もっと強く意見を通すべきだよ。
2019/10/07 08:1811返信する
No Name
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ボルダリングジムって気軽に出来るもんじゃないと思うんだけど…
2019/10/07 08:215返信する
No Name
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54.9キロ全然大したことなかった！笑
60キロ台だったらヤバかったけどたいして親近感湧かないなぁーさすが東カレの基準体重
2019/10/07 08:227返信する
No Name
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0.9キロくらい毎日変動するよ。9ヶ月で、0.9しか増えてないならむしろ安心。9キロ増えたの間違いでは。
2019/10/07 08:298返信する
No Name
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運命の出会いか…
運動苦手な美月がもう全てを放っておきたくなる程ボルダリングにハマっちゃうのかな？
それで、今までは美月にとっては旦那が一番の存在だったけど、旦那よりボルダリングの講師の言う事を聞くようになるのかな？
2019/10/07 08:254返信する
No Name
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美月の今の体重設定をもう10キロ位多めに設定している方がこの話の展開は面白かったと思う。
55キロそこらで太っただの見るに耐えない体型と言われてもどうもピンと来ないな。
2019/10/07 08:2729返信する
No Name
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この旦那は基本的な所で、愛情ってもんを勘違いしている気がする。
あと「いっぱい食べる君が好き～。」って言葉はもう悪魔の言葉ですよ～。
加えて、身体の描写が分かり安過ぎて、朝っぱらから落ち込んだ。
2019/10/07 09:152返信する
No Name
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またでたよ、サイコ&モラハラな旦那。
2019/10/07 09:176返信する
No Name
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旦那さん医者なのに、41でそんな食事毎晩取ってたら、いくら太らないからと言っても成人病まっしぐらなのにね。ガッツリ系がいいだと？中高生じゃあるまいし、せっかくのヘルシーメニュー文句言うな（笑）
2019/10/07 09:597返信する
No Name
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173cm65kgからすれば55kgとかすごーく軽い（笑）
2019/10/07 10:042返信する
No Name
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私もダイエットの為にスポーツジムに入会した時にインストラクターの人に、ダイエットするならまず最初に裸になって鏡の前に立って自分の現実を見て下さいって言われたよ（汗）
今の悲惨な体型を頭においてトレーニングした方が効果があるらしいよ。
2019/10/07 10:093返信する
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