2017.01.23
何日間も寝込む…なんてことにならないためにも、にんじんを食べよう
にんじんをはじめ、ブロッコリー、かぼちゃにもβ-カロテンが含まれている
ドレッシングでも、にんじんを使えば栄養食に?!
包丁もまな板も使わず、簡単に作れるのが嬉しい！
豊田愛魅・石原新菜著「にんじんドレッシング健康法」（アスコム）より
めかぶのアルギン酸でさらに免疫力アップ！（豊田愛魅・石原新菜著「にんじんドレッシング健康法」（アスコム）より）
にんにくのアリシンでさらに免疫力アップ！（豊田愛魅・石原新菜著「にんじんドレッシング健康法」（アスコム）より）
風邪やインフルエンザなどのウィルスは湿度40％を切ると活発になる（三協エアテック株式会社 加湿.netより）
豊田愛魅・石原新菜著「にんじんドレッシング健康法」（アスコム）より
ジュース（加工品）にすると吸収率アップ！（カゴメHP「野菜をジュースで摂る理由」より）
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