東京カレンダー | 最新のグルメ、洗練されたライフスタイル情報
レストラン予約
恋活・婚活
月刊誌
ログイン
会員登録(無料)
ログイン
会員登録(無料)
東京カレンダー | 最新のグルメ、洗練されたライフスタイル情報
ついに始まった梅雨の不快感を解消!6月8日からできる“快眠”マメ知識
フォトギャラリー
2016.06.08
ついに始まった梅雨の不快感を解消!6月8日からできる“快眠”マメ知識
0
室温が25℃以上になったら、タオルケット1枚で快適に眠れるはず。寝汗をしっかり吸い取り、洗濯もしやすい。そしてパイルやガーゼなどのやわらかな肌触りは、赤ちゃんから大人まで心地よい睡眠へ導いてくれるのだ♪
身体から出る汗が染み込んでいく敷き寝具。特に、マットレスは湿気がたまりがちだ。
意外な事に、マットレスの上に、敷きふとんを敷いている人がまだ相当数いるそうで……。これは絶対NG!
汗をしっかり吸い、通気性に優れたパッドシーツは湿気対策におすすめ!
ダニやカビ菌などのアレル物質は湿気が大好き。こまめな換気が重要だが、梅雨の晴れ間にタイミングよく喚起できない人は、除湿機を有効活用しよう。
柔らかいタオルのパイル地は、どうしても引っかかりやすくほつれてしまうことが多い。そんな時には……?
やはり暑くなると薄着になりがちな季節。梅雨~夏にかけての風邪は、大体寝冷えによるものだという。もしクーラーを使うならば、なおのこと”冷え”には気を配らないといけない。
快適睡眠にピッタリなパジャマの素材は、綿ガーゼや麻、そしてシルクが最適! 吸湿性が高く、汗をかいてもすばやく吸収してくれる。
もどる
すすむ
1/8
もどる
すすむ
この記事へのコメント
コメントする
コメントはまだありません。
おすすめ記事
私の愛するレストラン Vol.1
私の愛するレストラン:“パリピ”な美人経営者を癒やす、6時から行けるテラスのモーニング
#ホテル
Editor's Choice~gourmet~ Vol.22
この夏、仕事終わりの女性の“一杯”に変化が。三つ星レストラン発・プレミアムビールの新定番とは?
PR
#ビール
LINEの答えあわせ【A】 Vol.16
返信が素っ気なさすぎる男。完全に既読スルーにはしない、その魂胆は?LINEの答えあわせ【A】
#友達
【4/12(水)の運勢をチェック!】損得だけで行動するのはダメ!
ワインラバー必見!大阪・関西万博で開催した世界最高峰の豪州ワインのテイスティングイベントがすごかった
PR
#イベント
デートの答えあわせ【Q】 Vol.1
2軒目のデート開始30分。彼女が「明日朝が早い」と突然帰宅したのは、ナゼ?デートの答えあわせ【Q】
金曜美女劇場 Vol.143
遊び半分で投稿した“女子高生の日常”がテーマのショート動画がバズり、人生が激変!?
吉田類の酔いどれ時事放談 Vol.19
“偉大なる酔っ払い”吉田類が「森友学園問題」に一喝!“こういう事は精神論をもって論じなさい!”
【裏話あり】「好意を抱くか抱かないか」EXILE・岩田剛典が考える“大人の色気”とは?
#映画
東洋経済・東京鉄道事情 Vol.41
関東人が戸惑う「関西あるあるの鉄道お作法」!年末年始、関西にお出かけの方は要注意!
ロングヒット記事
32→45→52:それでも男は完成しない。 Vol.9
高級料理店に足繁く通う、50代男性と20代美女カップル。ふたりを繋ぐのは、金銭でもときめきでもなく…
#小説
男と女の答えあわせ【Q】 Vol.274
年収1,200万、M&A会社勤務の31歳独身。一見完璧なのに、彼氏として圧倒的に足りていないコト
#小説
男と女の答えあわせ【A】 Vol.274
「好きだけど、この先に結婚がないなら別れた方がいい!?」33歳独身女の切実な本音
#小説
30歳になりまして Vol.8
「このままだと婚期逃す?」結婚の話をせずに同棲をスタートした30歳女の後悔とは
#小説
TOUGH COOKIES Vol.18
「夫と同じ空気を吸うのもイヤ」長年夫婦仲は悪いが離婚できない41歳妻の心の叫びとは
#小説
広告掲載はこちら≫
記事を探す
#カレー
#焼き鳥
#ホームパーティー
#和食
#イベント
#恋愛
#キャリア
#女子会
#ワイン
#ストーリー
#ビール
#小説
#洋食
#夫婦
#インタビュー
人気の記事
わざわざ行く価値あり「東横線」で下車してでも食べたい絶品グルメ12選!ラーメンから人気のパン店まで
Vol.10
30歳になりまして
元カレから「結婚前提でやり直そう」と言われた30歳女。もう好きじゃなくても心が揺らぐワケ
Vol.11
32→45→52:それでも男は完成しない。
寝室はひとつなのに、もう10年一緒に寝ていない…。妻との会話が子育てしかない45歳夫婦の苦悩
Vol.9
東横線プライド。
「武蔵小杉のタワマンに、マウント合戦なんてない」バリキャリ女子が“コスギ住民”になって捨てたもの
東カレの表紙も手掛ける写真家の展示がスタート!吉沢 亮や綾野 剛ら88人を撮影
広告掲載はこちら≫
Instagram
X
@tokyo_calendarさんのツイート
Facebook
ネットワーク接続に問題があるため、送信できませんでした。
通信環境のよいところで、再度お試しください。
この記事へのコメント
コメントはまだありません。