東京カレンダー | 最新のグルメ、洗練されたライフスタイル情報
レストラン予約
恋活・婚活
月刊誌
ログイン
会員登録(無料)
ログイン
会員登録(無料)
東京カレンダー | 最新のグルメ、洗練されたライフスタイル情報
ついに始まった梅雨の不快感を解消!6月8日からできる“快眠”マメ知識
フォトギャラリー
2016.06.08
ついに始まった梅雨の不快感を解消!6月8日からできる“快眠”マメ知識
0
身体から出る汗が染み込んでいく敷き寝具。特に、マットレスは湿気がたまりがちだ。
意外な事に、マットレスの上に、敷きふとんを敷いている人がまだ相当数いるそうで……。これは絶対NG!
汗をしっかり吸い、通気性に優れたパッドシーツは湿気対策におすすめ!
ダニやカビ菌などのアレル物質は湿気が大好き。こまめな換気が重要だが、梅雨の晴れ間にタイミングよく喚起できない人は、除湿機を有効活用しよう。
室温が25℃以上になったら、タオルケット1枚で快適に眠れるはず。寝汗をしっかり吸い取り、洗濯もしやすい。そしてパイルやガーゼなどのやわらかな肌触りは、赤ちゃんから大人まで心地よい睡眠へ導いてくれるのだ♪
柔らかいタオルのパイル地は、どうしても引っかかりやすくほつれてしまうことが多い。そんな時には……?
やはり暑くなると薄着になりがちな季節。梅雨~夏にかけての風邪は、大体寝冷えによるものだという。もしクーラーを使うならば、なおのこと”冷え”には気を配らないといけない。
快適睡眠にピッタリなパジャマの素材は、綿ガーゼや麻、そしてシルクが最適! 吸湿性が高く、汗をかいてもすばやく吸収してくれる。
もどる
すすむ
1/8
もどる
すすむ
この記事へのコメント
コメントする
コメントはまだありません。
おすすめ記事
エスケープ・ハワイ Vol.1
エスケープ・ハワイ:東京で疲れ果て辿り着く楽園。30歳、3ヶ月の現実逃避の先にあるもの
#恋愛
金曜美女劇場 Vol.100
男性と「30秒間ハグしたい♡」黒髪ミステリアス美女が語る恋愛観
#映画
フリーランス女の収支 Vol.6
1レッスン、たったの4,000円。インスタの人気度でギャラの差が出るヨガ講師の明暗
東彼男子 Vol.10
お姫様抱っこも余裕の筋肉イケメン!若手経営者の意外な理想のデートとは?
#東カレ男子
ダイエットで肉体美を手に入れ…。フルーツポンチ・村上健志は、色っぽい“イケオジ”だった
オトナの5分読書 Vol.1
帰国子女やインター出身じゃなくても、海外の大学に行ける!?日本の教育システムの中で英語を学ぶ方法
#コミュニケーション
金曜美女劇場 Vol.80
「好きな人の隣は、自分から確保します」バラエティ界の新星は“超肉食系女子”だった
サトータケシと編集部員 船山の"CAR GENTSへの道" Vol.1
クルマ音痴調教講座:「ミニバンってなんですか?別に小さくないじゃないですか」
シティーハンター恋のXYZ Vol.11
2015年ヒット小説総集編:シティーハンター恋のXYZ(全話)
#ホテル
ハリネズミ男 Vol.2
SATC臭が強い女が天敵!大和撫子を求め彷徨う30代ハリネズミ男
#レストラン
ロングヒット記事
友情の賞味期限 Vol.2
久しぶりに夫の背中に抱きついたら…。38歳妻がショックを受けた、男の反応とは
#小説
男と女の答えあわせ【Q】 Vol.282
4年付き合った彼女と別れた男が、次の女性と「即決婚」した本当の理由とは?
#小説
TOUGH COOKIES Vol.26
「まだ好き…」自分を振った彼と2ヶ月ぶりに再会したら、意外な展開に…
#小説
だれもゆるしてくれない Vol.5
「異性の友達なんて、ありえない」彼氏の女友達に嫉妬する、女子校育ち27歳女の本音
#小説
広告掲載はこちら≫
記事を探す
#ワイン
#小説
#アクセサリー
#経営者
#夫婦
#資生堂メン
#メンズ美容液
#デート
#ストーリー
#イベント
#美容男子
#恋愛
#友達
#shiseidomen
#メンズギフト
人気の記事
Vol.285
男と女の答えあわせ【Q】
「何が悪かった?」付き合って4ヶ月でグループ旅行。直後に、彼女が別れを切り出したワケ
Vol.5
友情の賞味期限
共働き夫婦。妻が買ったスーパーのお総菜に「体に悪い」と言い放った夫に妻は…
Vol.142
表紙カレンダー
『イイじゃん』で大ブレイク!【M!LK】の5人がバズりの先にある「譲れない夢」を語ったアツイ夜
Vol.284
男と女の答えあわせ【Q】
結婚12年、突然、離婚宣言してきた妻。娘は私学に通い、お金に余裕もあったのになぜ?
Vol.29
TOUGH COOKIES
曖昧な関係から恋人に進展した日。絆を深いものにするために、女が彼にしたコトとは
広告掲載はこちら≫
公式SNS
Instagram
X
Facebook
YouTube
TikTok
ネットワーク接続に問題があるため、送信できませんでした。
通信環境のよいところで、再度お試しください。
この記事へのコメント
コメントはまだありません。