外食続きで疲れ気味…？グルメな東カレ編集者が絶賛する“美味しいエネルギーチャージ法”

「おはようございます！」

元気な声で編集部に入ってきた、編集部員・嵩倉だったが、向かいのデスクを見ると、先輩編集部員の船山がため息をついていた。

「どうしたんですか？なんだか疲れてますね。」
「最近、外食続きでさ…。美味しいものを食べるのは大好きなんだけど、朝がしんどくて…。」

美食を楽しむ東京カレンダー編集部員ならではの悩み。

そんな2人が試してみたのは、美味しくエネルギーチャージできる“ある習慣”だった――。

船山：はあ…。

嵩倉：あれ？船山さん、どうしたんですか？なんだか疲れてそう。

船山：そう？実はここのところ連日外食が続いてて、体が重たいんだよ。美味しいものを食べるのは大好きなんだけどさ、朝はいつもどんよりしちゃって。

嵩倉：ああ、わかります。私も外でワインを飲むのが大好きだけど、何日も続くとしんどくなります。船山さんは社内でも屈指の食通だから、私より外食頻度が多くて大変そう。

船山：グルメを楽しむのはやめられないけれど、本当はもっと毎日すっきり暮らしたいよね。それに新年度だし、しっかり体を整えて、今よりモテる自分になって春を迎えたい…口で言うのは簡単なんだよな（笑）。

嵩倉：健康を大事しようって思っていても、なかなか行動に移せないですよね。

日中はバリバリ働き、夜は東京のグルメを存分に楽しむ、多忙な東カレ編集部の２人。朝から気だるい様子の彼らのスイッチを入れるべく、あるものを試してもらった。

それが「Impact ホエイ プロテイン」。

世界中で愛用されているイギリス発のスポーツ栄養ブランド「マイプロテイン」で、3,300万個以上の売上を誇るロングセラー商品だ。

必要なタンパク質を手軽にチャージできる、忙しいビジネスパーソンにぴったりのアイテム。

今回は、40種類以上ある豊富なフレーバーの中で、日本市場で最も人気の「ナチュラルチョコレートフレーバー」を２人に手渡した。

嵩倉：プロテイン…か。私、飲んだことないんです。正直、飲みにくそうなイメージが…。

船山：僕はジムでのトレーニング後に飲んでいた時期はあるけれど、なかなか続かなかったんだよね。これは…美味しいって評判なの？気になるな。

嵩倉：おはようございます！

船山：嵩倉さん、おはよう。あ、手に持ってるのは例の「Impact ホエイ プロテイン」だね？嵩倉さんは、オフィスで飲んでるんだ。

嵩倉：はい！この１週間、出勤してから一杯飲むのをルーティンにしてみました。家ではバタバタして朝食を摂れないことが多いし、日中は取材先レストランの料理をつまむことが多いので、仕事前のこの時間が最適で。

船山：なるほど。僕は夜に飲むようにしてたんだけど、朝プロテインもいいかもな。…ねえ、僕も１杯飲んでいい？

嵩倉：いいですよ。作りますね！