Transform〜あなたは今の自分に満足してますか?〜 Vol.5

あの人気俳優のような「脱いだらすごい体」になりたい男が始めた大胸筋トレーニングとは

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西島秀俊さんは男性でも憧れちゃうよね!筋肉があると演技も素敵に見えますよね!
2022/06/11 05:091返信する
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シンウルトラマンかっこよかったわぁ…スーツの下には素敵な筋肉があると思うと…!
2022/06/11 05:121返信する
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女性社員から気軽に話しかけられる涼真さん、普通に羨ましいです。笑
2022/06/11 05:303返信する
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嫌な上司にわざわざ話しかけないもんね〜!
2022/06/11 05:331返信する
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3分間のトレーニング、かなりキツいけどやると達成感がすごいです!ひとまず1週間がんばってみます。
2022/06/11 05:381返信する
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39歳、、40歳手前は生活習慣でかっこよさが決まる気がします。イケメンだけでは通用しなくなるリアルな年齢です
2022/06/11 05:484返信する
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うんうん。完全同意!
2022/06/11 05:512返信する
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白Tが似合う、素敵な上司いいな〜私の上司と変えて欲しい!笑
2022/06/11 06:101返信する
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大胸筋のありなしで服のかっこよさ、変わりますよね〜夏に向けて鍛えなきゃ!
2022/06/11 06:113返信する
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太るとはわかっていても、ラーメンやめられないよな〜!筋トレしなきゃ…!!!
2022/06/11 06:131返信する
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ラーメンのためにジム通いを始めました〜。ほんと、美味しいけどラーメンは太る…泣
2022/06/11 06:161返信する
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サイドプッシュアップがかなりキツくて…最高です!
2022/06/11 06:181返信する
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大胸筋トレーニング、めっちゃキツい〜〜〜!!!ノーマルプッシュアップでノックアウト!笑
2022/06/11 06:391返信する
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負けるな頑張れー!!!😂
2022/06/11 06:421返信する
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腕立て伏せ、かなり自己流でやっていたので、こうやって解説してくれるのホントありがたいです!
2022/06/11 06:411返信する
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水飲むの大切ですよね〜私はコーヒーをよく飲むので、脱水症状にならないように同量の水を飲んでます
2022/06/11 07:102返信する
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利尿作用のあるお茶も注意ですよね〜〜
2022/06/11 07:132返信する
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