大切なのはお金を美しく扱うこと！ お金を貯めたいなら、小さな習慣を身につけろ

ファイナンシャルプランナーの著者が、お金に縛られず、自分らしく、自由に人生を謳歌するための小さな習慣、お金の作法を教える「美しく生きる女（ひと）のお金の作法－ささやかな26の習慣で、お金が貯まりだす」。「お金はあなたを映し出す鏡」と考え、お金の扱い方、習慣に目を向け、お金に縛られない自分らしく生きていくための「美しいお金の作法」を提案。

また、保険・住まい・老後のお金・結婚、出産後のお金や教育費など、ライフステージにあわせたマネープランも解説しており、「自分らしく生きていきたい！」と願うすべての女性必読の一冊となっている。

今年は、「美しくお金を扱う」ための小さな習慣を始めてみよう。

【Part 1．自分を大切に】
〈作法1〉朝起きたら、自分のために美味しいお茶を淹れる

今朝、ベッドから起きてすぐ、あなたはどんな行動から1日を始めましたか？ 朝は慌ただしくて、身支度や朝食をとるので精一杯！ という人が多いかもしれません。でも、忙しい朝だからこそ、あえて始めてほしい習慣が、「自分のために美味しいお茶を淹れること」。

もうちょっとだけ寝ていたい気持ちを我慢して、10分だけでも早起きをしてみましょう。お茶の種類は紅茶でもハーブティーでも、そしてコーヒーでもOK。とにかく、あなた自身が心から気に入っているものであればなんでも良いのです。

お茶を飲むことと、お金の教養に何の関係があるの？と思うかもしれませんが、まずは生活にゆとりの時間を作ることで、心にもゆとりが生まれる。時間を上手に使える人は、お金を活かしたり、増やしたりすることができるのだ。

〈作法2〉「歩く時間」を自分メンテに活用する

通勤や買い物などで、何気なく積み重ねているのが「歩く時間」。歩く時間を、自分磨きの時間としてフル活用する習慣を身につけるために、やるべきことは2ステップ。

まず一つ目は、無意識に時間を割いてしまっている「価値のない行動」をやめること。時間を大切にできることはマネーコンシャス（お金と上手に付き合えること）の必須条件。常に「今の私の時間の使い方にはそれだけの価値があるのかな？」と厳しく点検する意識を持ちましょう。

これまでやっていた「価値のない行動」をやめたら、空き時間が生まれる。その時間に何をしよう？と意識をプランニングする。これが二つ目のステップです。例えば「一日のタスクを整理する」と決める。自分がしたいと思うタスクを思い浮かべ、それに優先順位をつける。そうすると、家から駅までの歩く時間が有意義な時間へと生まれ変わるのだ。

しかも、「歩くついで」という“ながら行動”であることが賢い時間活用となっている。この“ながら”を活かす方法として著者が実践しているのが「歩きながらエクササイズ」。これはお金の面にもメリットがある。「スポーツジム通いの代わり」になっており、ジム代の節約になっているのだ。いつからでも始められるので、自分にはどんな“ながら行動”がメリットに繋がるのか考え、ぜひ今から実践を！

【Part 2．自分を磨く作法】
〈作法13〉財布は家計のクローゼット。できるだけ小さく整える

長財布は大容量で便利だが、そのメリットがもたらす副作用もある。財布自体が大きいことで日頃の持ち物がかさが増し、「たくさん入る」という意識から、ついついポイントカードやクーポン、レシートなどを溜めこんでしまう人が多いのだ。その結果、財布の中身を管理しきれずに、クーポンも気づいた時には期限切れ…なんていうこともよくある。

また、よくあるのが小銭がたくさん入っていること。お金の金額を正確に把握しながら買い物をしていれば、大きなお札で払ってしまい小銭ばかりが増えることはない。もし、思い当たる人はお金そのものを大切にしようという意識が不足しているのかも。

お金の教養を磨きたいのなら、できるだけ小さい財布を持ちましょう。意識を変えたい時は。まずは“型”を用意することから始めるのが有効。小さな財布という“型”を作ることで、あなた自身の行動が変わり、自然とお金の教養が磨かれていくことを実感してみて。

【Part 3．自分をステップアップする作法】
〈作法16〉手土産に美意識を持つ

久しぶりに会う友人や、大切な取引先との面会の場で、気の利いた手土産をさりげなく渡せる女性って素敵ですよね。ダイエット中に人へは、スイーツなどカロリーの高いものは選ばない、1人暮らしの人には、賞味期限が短い生ものは避けるなど、相手の身になって手土産を贈るということが一番大事。

そして、「誰に対しても、ありきたりのものを」ではなく、「大切にしたい人に、その人ならではのものを」こだわって選ぶ。そんな美意識を磨いていきたいものだ。そのためには、相手を日頃からよく観察し、想像する力が問われてくる。ありがちなのが「私はこれが好きだから」と、自分の好みを押し付けてしまうパターン。これでは、相手を大切にしているというメッセージとしては十分に伝わらないかもしれません。

一つの行動に関して、自分の立場からだけではなく、相手の気持ちにも立って考えてみる。そんな意識を持ち続けていると、お金のセンスを高めるうえで大切な“両面思考”を身につけることにもつながっていく。

【Part 4．自分とお金の「軸」を広げていく作法】
〈作法25〉10年後の理想の暮らしをスケッチする

自分で自分の人生を縛るのはもったいない。そんなふうに少しでも感じる人にすすめたいのが「夢のスケッチ」。やるべきことはとてもシンプル。

5年後、10年後を想像しながら「こんなことができたらいいな」「こんなこと、やってみたいな」というワクワクするような夢を書き出してみるだけです。普段よく開くノートや、目につくところに置いてあるメモ帳などいいでしょう。そのシーンを絵で描くとより具体的になりますが、字でメモするだけでOK。自分の夢を勝手に書くので、他人からどう思われているのかなんて気にしないのがポイント。

小さなことかもしれませんが、こういったステップを踏むことが、日々の生活の彩りとなる。達成したい夢があるから。自然とお金の使い方にもムダが減ります。夢のスケッチを胸に抱き、人生の道をどんどん広げていきましょう。

大竹 のり子（著）

エフピーウーマン代表取締役。ファイナンシャルプランナー（CFP（R）認定者）。一般社団法人金融学習協会理事。出版社の編集者を経て女性のためのお金の総合クリニック「エフピーウーマン」を設立。現在、雑誌、講演、テレビ・ラジオ出演など多くのメディアを通じて女性が正しいお金の知識を学ぶことの大切さを伝えている。『なぜかお金に困らない女性の習慣』（大和書房）など著書多数。

ホームページ：http://www.fpwoman.co.jp/

泉 正人（協力）

ファイナンシャルアカデミーグループ代表。一般社団法人金融学習協会理事長。総合マネースクール「ファイナンシャルアカデミー」を2002年に創立し、東京・大阪・ニューヨークで学校運営を行う。義務教育で教わることのなかった「お金の教養」を体系的に学べる独自カリキュラムを通じて、より多くの人に真に豊かでゆとりある人生を送ってもらうための金融経済教育の定着を目指している。主な著書に「お金原論」（東洋経済新報社）等がある。

■書籍概要

タイトル・書影：美しく生きる女（ひと）のお金の作法 ささやかな26の習慣で、お金が貯まりだす
定価：1,400円
判型：A5変型判・ソフトカバー／224ページ
ISBN：978-4-7993-2021-1
発行：ディスカヴァー・トゥエンティワン
ディスカヴァーサイト：http://www.d21.co.jp/
　　　　　　　　　　　　shop/isbn9784799320211

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　　　　　　　　　　　　dp/4799320211
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　　　　　　　　　　　　shop/isbn9784799320211

【目次】
・プロローグ〜お金に愛される人は、お金の作法を知っている〜
・Part1 自分を大切にする作法
・Part2 自分を磨く作法
・Part3 自分をステップアップする作法
・Part4 自分とお金の「軸」を広げていく作法
・エピローグ〜お金の知性が、女性を美しくする〜