動かざるもの食うべからず!食べるの大好き編集部員のダイエット体験記 Vol.3

45分で1.2kg減!!キックボクシングをやって焼肉を食べた夜

curated by
鮓谷 裕美子

かいのみ塊(¥3,500)。ヒレ肉の一番近くにあるバラ肉で、大変希少。とうがらし塩焼き(¥2,800)は上腕二頭筋、力こぶの部分。上たん厚切り(¥2,200)

こちらのとうがらし、肩から腕にかかる部位で、トンビとも呼ばれます。肉質はモモ。今度から好きな部位は「とうがらし」といおうと思います

600Kcal消費したからには、肉を喰らう!

そう意気込んで向かったのは、2014年12月オープンした『西麻布 にく蔵』。格闘家のグレート草津さんが、ひたすら肉を食べ、本当に自分が旨いと燃える肉だけを提供している焼肉屋さん。今後予約が取れなくなるであろう予感がします。まだ空いている今が、狙い目!

格闘してきた私ですから、やはり格闘家の選ぶ肉が食べたくなったわけです。

ここで「とうがらし」を焼いて、レモン汁にくぐらせて、山葵をのっけて食べる、という行為をしてしまいました。レモンの酸味と上質な赤身の濃い旨みに、山葵の刺激的な清涼感が加わり、いや本当にもう、今日は本当に笑ってばかりだな。

朝起きると、腹筋を鍛えていないのに笑いすぎたからなのか、めちゃくちゃ筋肉痛になっていました。赤ワインを飲み過ぎて脱水症状になっていたからなのか、そして新陳代謝の悪い私が滝汗をかいたからなのか、1.2Kg減!

スマイルキックボクシング、とってもおススメです。

バンゲリングベイ恵比寿/渋谷区恵比寿4-22-8 グロリアスマンション3F ☎03-6905-6573

入会金 ¥10,800、月会費 ¥10,800【ペア・パーソナルトレーニング料¥4,320(チケット2枚分・11 枚 ¥21,600)】、体験トレーニング ¥3,240

※本記事に掲載されている価格は、原則として消費税抜きの表示であり、記事配信時点でのものです。

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